封校生活，“疫”样精彩。为切实增强教职员工身体免疫力，筑牢抗疫身心防线，公共教学部党支部邀请专业瑜伽张盼教练，在校体测中心为全体教师开展“强身健体，‘瑜'你共抗疫”公益公开课，并进行专业指导。
伴随着柔美的音乐，张老师亲自示范、纠正动作，通过推、拉、扭、挤、伸等各种姿势来舒展身体，教师们接受了一次如何呼吸、调息、冥想的专业训练。
此次活动，教师们在短暂的锻炼中找到了乐趣、放松了身心，达到了动一动、出出汗，笑一笑、解解压的目的，既增强了教师体质、提高身心免疫力，又有效缓解了心理压力，减轻闭环管理造成的心理焦虑，也培养了教师们积极健康的生活工作态度，得到了教师们的一致好评。（公共体育教学部 王夏伟 朱亮亮 供稿）
