为增强太阳成tyc7111cc2023级新生心理健康意识,更好地帮助新生适应大学阶段的学习和生活,促进新生健康成长,引导新生在大学全面了解自己、做情绪的主人,10月24日,艺术传媒学院邀请心理健康中心刘军芳老师为2023级新生开展了一场心理健康入学教育,教育的主题是“心理健康—培育健康心灵,守护美好未来。”
首先,刘军芳老师向同学们介绍了大学生的任务、新生心理适应的概念及现阶段的主要发展任务,通过案例分析引导学生了解了常见的大学新生适应问题;其次,从生活、学习和人际交往等方面,与同学们一起分享了大学新生会面临的一些变化;最后,刘老师详细介绍了大学生尽快适应大学生活的方法,并希望同学们遇到心理上的困难与障碍时能及时向心理服务中心寻求帮助。
此次心理健康入学教育让新生们了解了心理健康的知识,让同学们了一些心理自我调适的方法,学会用积极乐观的心态面对之后的学习、工作和生活,在大学校园里展现自己,释放青春活力。