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【团情要讯】艺术传媒系举办心理健康教育讲座

日期:2019-11-20浏览:

20191120日晚上艺术传媒系在办公楼五楼举行了心理健康教育讲座会议七点开始到九点结束。会议上我系有幸的邀请到心理老师刘娟作主讲人。


此次活动得到了许多同学的支持,大家都按时到达活动举办地,积极参与了此次讲座,并认真地听了刘娟老师讲述的各种常见心理健康问题及解决措施。



此次会议主要是为了增强同学们对心理健康的关注,普及心理健康基本知识,提高同学们心理保健意识和心理调适能力。提高同学们和老师的心理素质,增强了自己抗压能力。以更积极的心态投入到生活、工作与学习中去


树立心理健康意识,优化心理素质,能帮助我们增强心理调适能力和社会生活的适应能力,预防和缓解心理问题。帮助我们处理好环境适应、自我管理、学习成才、人际交往人格发展和情绪调节等方面的困惑。大学生肩负着使祖国繁荣富强的伟大使命。相信此次活动的举办能够给广大的学生一定的启迪,为美丽的人生奋斗不息。

                                                                                                                                                         艺术传媒系

                                                                                                                                                          20191120